Tin tức

Một thành phố nắng nóng vào mùa hè như Hà Nội có phù hợp với chính sách phát triển xe đạp không? Câu trả lời là có với một số điều kiện. UBND TP Hà Nội vừa ban hành kế hoạch tăng cường bảo đảm trật tự, an toàn giao thông và chống ùn tắc giai đoạn 2022-2025, trong đó đề ra việc nghiên cứu thí điểm làn đường dành riêng cho xe đạp. Đây là một trong những nội dung đã được đề cập tại Nghị quyết 48 của Chính phủ. Theo đó, Chính phủ giao cho Hà Nội, Hải Phòng,...

Mùa thu là một mùa trong năm rất có sức hấp dẫn và khá mát mẻ, đây là một mùa thích hợp để đi xe đạp và đạp xe là cách tận hưởng mùa thu tuyệt vời nhất. Những công viên và những con đường đầy màu sắc trông giống như một bức tranh sơn dầu khổng lồ, vì vậy các tay đua sẽ có một chuyến đi thú vị và hạnh phúc và dịp cuối tuần.  Đạp xe khám phá những địa danh trong lòng Hà Nội là một trải nghiệm mới đầy thú vị. Những vòng quay chầm chầm...

Nhiều người lầm tưởng chỉ có xe máy, ô tô các loại mới bị xử phạt hành chính do vi phạm an toàn giao thông. Tuy nhiên, ngay cả khi điều khiển xe đạp sai quy định bạn vẫn sẽ bị phạt. Các quy định đối với người đi xe đạp được cập nhật mới nhất theo luật giao thông năm 2021. Nếu bạn đang sở hữu hoặc thường xuyên sử dụng phương tiện bằng xe đạp. Đừng bỏ qua những quy định được nhà nước ban hành này, để đảm bảo không vi phạm luật. Cùng chúng tôi tìm...

Giao thông luôn là một vấn đề khiến nhiều người mệt mỏi. Cơ sở hạ tầng giao thông ở một số nơi còn chưa hoàn thiện, tình trạng kẹt xe diễn ra thường xuyên. Không chỉ có các vụ va chạm giữa xe máy với nhau hay với xe hơi mà các vụ tai nạn ở Việt Nam cũng có liên quan đến xe đạp. Các vụ va chạm giữa xe đạp với các phương tiện khác đôi khi mang lại những hậu quả nghiêm trọng như chấn thương nặng ở vùng đầu, … Đạp xe ngoài trời là một hoạt động...

Mùa mưa đã đến, chắc hẳn các bạn cũng đã có những lo toan bởi việc phải gián đoạn các buổi đạp xe của mình vì lo ngại nguy hiểm với thời tiết mưa nhiều và đường trơn trượt. Đừng lo lắng, hãy để chúng mình chia sẻ những kinh nghiệm bổ ích để bạn luôn sẵn sàng hành trình đạp xe an toàn ngay trong mùa mưa luôn nhé! 1. Luôn trang bị áo mưa, áo khoác chống nước Để tránh tình trạng cảm lạnh do các cơn mưa bất chợt, bạn cần trang bị cho mình một chiếc áo mưa cá nhân tiện dụng...

Trẻ em là một trong những đối tượng được khuyến khích đi xe đạp nhất hiện nay. Việc đạp xe trong độ tuổi dậy thì có thể thúc đẩy sự phát triển thể chất của trẻ cùng với sự phát triển trí tuệ của trẻ. Thay vì ưu tiên cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện tử cùng các trò chơi giải trí qua internet thì vận động bằng xe đạp sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời. Cùng chúng mình khám phá những lợi ích to lớn của việc đi xe đạp đối với trẻ em trong bài viết dưới đây...

Đạp xe là một hình thức vận động đã có từ rất lâu đời và được rất nhiều người ưa chuộng. Đạp xe mang tới nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, là phương pháp giúp kiểm soát cân nặng, phòng chống ung thư, tăng sức dẻo dai, giảm căng thẳng,… Thế nhưng một ngày nên đạp xe bao nhiêu bao nhiêu phút và bao dài bao nhiêu km để đặt được những lợi ích đó? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! 1. Lợi ích to lớn khi đạp xe đối với sức khỏe con người - Đạp xe giúp nhịp tim...

Ô nhiễm môi trường luôn là vấn đề lớn và được quan tâm hàng đầu đối với các nước trên thế giới. Bởi hiện nay, vấn đề này đã bộc phát mạnh và mang đến nhiều những hậu quả khó lường đối với cuộc sống toàn nhân loại. Ô nhiễm môi trường chính là hiện tượng môi trường tự nhiên bị ô nhiễm, đồng thời các tính chất của môi trường bị thay đổi gây ra nhiều tác hại đến con người và các sinh vật khác. Thế nhưng, nguyên nhân trực tiếp nhất lại do chính ý thức của...

Jane là một bà mẹ sống ở Belfast với các con của mình. Năm 2014, cô bị một chiếc xe đâm khi đang đạp xe, từ đó dẫn đến chấn thương làm thay đổi cuộc đời và mất tự tin khi đạp xe. Bây giờ, đã 7 năm trôi qua, Jane nói với chúng tôi về tầm quan trọng của an toàn giao thông đường bộ và những gì cần phải làm để mọi người có thể đạp xe an toàn hơn. Jane Bradley với chiếc xe đạp mới Đi xe đạp trước khi xảy ra tai nạn Tôi từng là một y tá làm...

Đã từ lâu xe đạp trở thành nét đẹp truyền thống của người dân Việt Nam ta. Xe đạp mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho con người, chính vì thế nó luôn là lựa chọn hàng đầu cho những người đam mê thể thao. Đặc biệt, xe đạp luôn là phương tiện giúp những người có tuổi thực hiện “ lối sống khỏe”. Người già ở độ tuổi 65 trở lên là lứa tuổi rất cần được nghỉ ngơi cả về sức khỏe và tinh thần.Tuy nhiên, không phải nghỉ ngơi là nằm ở...

Hiện nay, mọi người có nhiều cách để rèn luyện sức khỏe. Có người chọn chạy bộ, tập gym hoặc chơi các môn thể thao như cầu lông, bóng bàn. Điều đó cực kì tốt, nhưng họ không biết rằng đạp xe lại là một trong những hoạt động rèn luyện sức khỏe tốt nhất. Có rất nhiều người phân vân giữa việc chạy bộ và đạp xe đạp, liệu đâu mới là hoạt động mang lại hiệu quả tốt nhất? Vậy hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé. Bản thân tôi là một con...

Mỗi gia đình, mỗi bậc phụ huynh đều có những phương pháp giáo dục và nuôi dạy con khác nhau. Cho dù bất kì cách thức nào đi nữa cũng đều hướng đến mục tiêu là để con được phát triển một cách khỏe mạnh và bình thường như bao đứa trẻ khác. Có nhiều người lựa chọn cho con tập đi xe đạp từ nhỏ để vừa rèn luyện các kĩ năng lại vừa tốt cho sức khỏe. Vậy điều đó có thực sự tốt hay không? Đây chính là câu hỏi được nhiều phụ huynh đưa ra. Chúng...