Tại sao nên khuyến khích trẻ em đạp xe đến trường?

Trẻ em là một trong những đối tượng được khuyến khích đi xe đạp nhất hiện nay. Việc đạp xe trong độ tuổi dậy thì có thể thúc đẩy sự phát triển thể chất của trẻ cùng với sự phát triển trí tuệ của trẻ. Thay vì ưu tiên cho trẻ tiếp xúc với các thiết bị điện tử cùng các trò chơi giải trí qua internet thì vận động bằng xe đạp sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời. Cùng chúng mình khám phá những lợi ích to lớn của việc đi xe đạp đối với trẻ em trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao trẻ em được khuyến khích đi xe đạp ?

Xe đạp trẻ em đang dần được khuyến khích mạnh mẽ ở các gia đình. Ngày nay cứ 10 gia đình thì đá có 7-8 gia đình cho con mình vận động xe đạp ở các khu công viên, trên đường thậm chí là ngay tại nhà. Xu hướng sử dụng xe đạp vận động đã trở thành phương thức ưa chuộng của nhiều bậc phụ huynh dành cho con cái của mình.

Thông qua vận động thông qua đạp xe của trẻ em có thể tăng cường sự liên kết lẫn nhau giữa các nơ-ron trong não, làm tăng tổng kích thước của mao mạch não. Tự vận động có thể nâng cao hiệu quả khả năng cân bằng thể chất của trẻ, rèn luyện độ nhanh nhạy, và phát triển xương và cơ của toàn cơ thể đồng thời cũng có thể giúp trẻ phát triển trí não.

Đi xe đạp gia đình cũng giống như bất kỳ chương trình tập thể dục nào khác, đi xe đạp sẽ có tác động tích cực đến mức độ tập thể dục. Cho trẻ thực hiện bài tập đi xe đạp thích hợp có thể tăng cường thể dục thể chất của trẻ, làm giảm hiệu quả nguy cơ bệnh tim, huyết áp cao và các bệnh khác, cải thiện tổng thể về thể trạng của trẻ, thúc đẩy sự phát triển của xương, để trẻ em có một cơ thể khoẻ mạnh.

Những lợi ích đến từ việc tập xe đạp đến với trẻ nhỏ ?

Không phải ngẫu nhiên mà trẻ em lại được người lớn khuyến khích và hướng dẫn vận động đạp xe đạp. Những lợi ích to lớn từ việc đi xe đạp sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm phương pháp đúng đắn trong việc chăm sóc và nuôi dạy trẻ.

• Tăng cường sức khỏe tốt

Đối với những bé từ 6-13 tuổi, lúc này cơ thể đang trong thời kỳ phát triển mạnh nhất, việc các bậc phụ huynh sắm cho các bé những chiếc xe đạp cho trẻ em sẽ giúp ích cho các bé rất nhiều. Moị căn nguyên của bệnh tật phần lớn đều bắt nguồn từ việc lười thể thao vận động. Đi xe đạp không những tăng cường sức khỏe thông qua bài tập tác động thấp, xương khớp và các cơ thậm chí là các mạch máu tuần hoàn…. này phù hợp với thói quen và thể chất cần kích thích bởi cường độ vận động ở trẻ em.

• Nâng cao khả năng nhận thức

Việc tự mình đi xe sẽ giúp các bé nhận thức được cách xử lý tình huống trong các tình huống để đảm bảo an toàn cho mình. Không những thế, nó còn tăng khả năng tự lập của các bé khi không có người lớn bên cạnh để giúp đỡ.

Một số nghiên cứu và khảo sát từ các giáo viên thực tế đã báo cáo rằng những đứa trẻ đi xe đạp đến trường tỉnh táo hơn và sẵn sàng học hỏi hơn những đứa trẻ được đi bằng xe hơi, xe máy. Không khí trong lành và sự phấn khích của gió thổi vào tóc của họ là một hoạt động đánh thức tốt.

• Đi xe đạp là hình thức giải trí chi phí thấp

Ngày nay tự kỉ là mối nguy với trẻ em khi có rất nhiều đứa trẻ bị vướn vào các vấn đề tâm lí, thần kinh, sinh ra tự ti, tự kỉ, xa lánh mọi người. Nguyên nhân có thể đến từ gia đình hoặc do không gian thư giãn ngột nạt, không có hình thức giải tỏa chữa bạnh phù hợp. Đi xe đạp về cơ bản là giải trí, thư giãn hơn là vận động thể thao đối với trẻ nhỏ! Thông qua xe đạp, trẻ có thể khám phá con đường mới, tinh thần thoải mái, dễ chịu hơn khi hít thở khí trời, đi nhanh hơn khi xuống dốc, gió luồn vào tóc, tốc độ nhanh, là cách rất thú vị để giải tỏa muộn phiền.

• Đi xe đạp góp phần môi trường

Xe đạp không thải ra khói bụi khi di chuyển và đất nước cũng tiết kiệm một khoảng tiền đáng kể vào việc xây dựng, sửa chữa, nâng cấp đường xá mỗi năm đó! Ngoài ra, chúng mình còn tiết kiệm giúp bố mẹ một khoảng thời gian rất lơn và tiền xăng mỗi khi đưa đón đến trường.!

• Liên kết với trẻ em và cộng đồng

Đi xe đạp gia đình bao gồm cả trẻ em của bạn trong một hoạt động mà bạn thích có thể tăng cường và cải thiện mối quan hệ của bạn. Trẻ có cơ hội trải nghiệm mọi thứ với bạn, và nếu con của bạn đủ nhỏ để có chỗ ngồi xe đạp trẻ em gắn phía trước, bạn cũng có thể nhìn qua mắt họ!

• Xây dựng và duy trì cho trẻ thói quen lành mạnh, văn minh

Chúng ta được dạy bảo vệ môi trường và tiết kiệm các nguồn tài nguyên của đất nước và đây là điều tích cực để chúng mình nhận thức và hiểu rõ điều đó, nhưng bấy lâu nay chúng mình chỉ học sách vở và chưa áp dụng nó vào cuộc sống. Vậy thì đạp xe đến trường sẽ là cơ hội để dạy cho trẻ cách thể hiện mình là một con người có học vấn và góp phần xây dựng cuộc sống lành mạnh, giàu đẹp cho đất nước.

Nói tóm lại, lợi ích tuyệt vời của cho trẻ em đi xe đạp là vô cùng to lớn để trẻ phát triển cân bằng về thể chất và tinh thần. Vậy nên, các bậc phụ huynh có thể cân nhắc mua một chiếc xe đạp chất lượng cao, đủ an toàn để trẻ em có thể vận động và giải trí một cách vui vẻ.

Nếu bạn chưa biết mua xe đạp trẻ em chất lượng tại đâu thì có thể tham khảo ngay Bike2School. KidsUni và Bike2School là 2 website cùng Group với mong muốn đem tới cho các bạn trong độ tuổi đến trường những sản phẩm chất lượng, an toàn, hiện đại. Các sản phẩm bàn học thông minh, ghế chống gù chống gù tới xe đạp đều được nhập khẩu chính hãng và đảm bảo về chất lượng, cùng với đó là sự phục vụ nhiệt tình của đội ngũ kỹ thuật trẻ năng động được đào tạo bài bản.